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YUNMAI Protable Push-up Support Board Sistema di allenamento Power Press Push Up Stands Esercizio Strumenti da Xiaomi Ecosystem

YUNMAI Protable Push-up Support Board Sistema di allenamento Power Press Push Up Stands Esercizio Strumenti da Xiaomi Ecosystem COD

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                        Descrizione:
                        Vuoi lanciare un eccellente petto, braccia, muscoli delle spalle? Il supporto push-up YUNMAI è senza dubbio la vostra scelta. Leggero e portatile, con tempi di debris limitati, lo stent può essere aperto per iniziare l'allenamento, anche per gli atleti a base zero, è inoltre possibile sviluppare braccia forti e forti.

                        Power press push up è un innovativo sistema di allenamento con scheda push-up con codice colore che rafforza e scolpisce la parte superiore del corpo, ingaggiando il core totale. Le posizioni push-up multi-colore facili da seguire sono mirate ai muscoli specifici e promuovono la forma corretta, essenziale per l'allenamento della forza.


                        Specifica:
                        Marca: YUNMAI (XIAOMI Prodotti ecologici a catena
                        )
                        Modello: YMPB- A601
                        Materiali principali: ABS, POM
                        Dimensioni: 172 x93x 36 mm (maniglia)
                        300x 180 X 36 mm (corpo di supporto push-up)
                        Peso netto: 1,24 kg


                        caratteristica:
                        - Portatile, facile da montare e smontare
                        - Il design pieghevole riduce notevolmente l'area di stoccaggio e il peso complessivo della staffa
                        - La piastra di supporto pieghevole pieghevole è dotata di una maniglia staccabile per un facile trasporto e allenamento. Finché c'è un terreno piatto, la staffa può essere avviata per iniziare l'allenamento.
                        - Dopo essere stato utilizzato, è piegato e bloccato e la staffa si trasforma istantaneamente in una valigia compatta, che può essere riposta in qualsiasi angolo della casa.
                        - Diversi colori si combinano per formare diverse parti del corpo: il parti blu esercitare il il petto, il parti verdi esercitare il tricipiti, il parti rosse esercitare il spalla, il parti gialle esercitare il muscolo gran dorsale

                        Suggerimenti per l'uso:
                        1. Tenere due braccia piegate, le dita dei piedi a terra, la testa leggermente sollevata, guardare a terra, stringere la vita, la colonna vertebrale dritta, tenere la testa e la colonna vertebrale sulla stessa linea
                        2. Rallentare e inspirare, e mettere in pausa per un po 'quando la parte superiore del corpo è a circa 2 cm dal suolo, quindi, quindi riportare le braccia indietro nella posizione di partenza ed espirare
                        3. I principianti generici possono eseguire 2 serie da 15 a 20, gli atleti che hanno qualche base possono fare 3 serie da 20, mentre gli alti livelli di persone possono provare 4 serie da 30 a 50 flessioni. Ogni allenatore dovrebbe controllare la quantità appropriata di esercizio in base alle proprie condizioni fisiche e attenersi ad esso per un lungo periodo

                        Avvertenze:
                        ● Prima dell'allenamento, è necessario determinare se il corpo può eseguire l'allenamento. I pazienti con malattie cardiache e ipertensione non devono essere addestrati.
                        ● Indossare indumenti adatti per l'allenamento, preparare e rilassare le attività per prevenire lesioni e affaticamento muscolare.
                        ● La formazione dovrebbe sempre essere focalizzata sulle condizioni del trainer. Una quantità errata o eccessiva di attività fisica può danneggiare il corpo del trainer. Se si incontrano le seguenti condizioni, come dolore muscolare, oppressione toracica, palpitazioni cardiache, mancanza di respiro, mal di testa o vomito, interrompere immediatamente l'allenamento.
                        ● La scheda push-up è progettata specificamente per gli adulti. Si prega di non lasciare che bambini o animali domestici si avvicinino durante l'allenamento.
                        ● Si prega di non calpestare la scheda push-up.


                        Il pacchetto include:
                        1 x YUNMAI Supporto push-up Piatto
                        2 x YUNMAI Bracciolo con staffa push-up
                        1 x manuale di istruzioni








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